健康的に痩せたい10代女性のダイエット日記「1日目~7日目」

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健康的に痩せたい10代女性のダイエット日記を紹介する画像

はじめまして、19歳のユキと申します。現在医療系の専門学校に通っています。

ダイエットしたいと思っていても中々続かず…日記等提出する習慣をつけたらやる気になって痩せられるのではないか、と思いこの日記を始めてみました。

夏までにビキニを着れるくらいまで痩せたいと思っています!

現在身長が148㎝なのに対し、体重が53kgなので45~48kgを目標に頑張りたいです。

私は医療系の学校に通っているので健康的に痩せたいと思っています。運動(歩くことが好きなのでウォーキング)や食事制限(栄養バランスを考える)ダイエットができたらいいなーとは思いますね…!

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健康的に痩せたいダイエット日記 1日目

19歳女性のダイエット日記1日目

健康的に痩せたいダイエット日記 2日目

19歳女性のダイエット日記2日目

健康的に痩せたいダイエット日記 3日目

19歳女性のダイエット日記3日目

健康的に痩せたいダイエット日記 4日目

19歳女性のダイエット日記4日目

健康的に痩せたいダイエット日記 5日目

19歳女性のダイエット日記5日目

健康的に痩せたいダイエット日記 6日目

19歳女性のダイエット日記6日目

健康的に痩せたいダイエット日記 7日目

19歳女性のダイエット日記7日目

ユキさんのダイエット日記1日目~7日目まで

ダイエット生活がスタートした専門学校生のユキさん。

「夏までにビキニを着る」という目標を達成することができるのでしょうか!?

同じようにダイエット中の方。日記を読んでくれた方。良ければ応援コメントをよろしくお願いします(^^)/

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