core positionは食事制限があるの？子供連れでも大丈夫？

core position（コアポジション）に関するページです。

とくに食事制限がどのくらいのものなのかという点を中心に、お子さんがいても通いやすい環境があるのか、体力に自信がなくても大丈夫かといった疑問についてお話していきます。

core positionってどんな所？と気になっている女性におすすめの内容です。

core positionは食事制限があるの？
core positionは子供連れでも大丈夫？
core positionは体力に自信がなくても大丈夫？
core position　まとめ

core positionは食事制限があるの？

core positionは断食や糖質の完全カットなどの食事制限はありません。

食事を制限するのではなく、「食事の内容をコントロールする」ことになるので、低脂肪で高たんぱくな食事を1日3食楽しめます。

ダイエットが続かない理由の多くは「厳しい食事制限による挫折」なので、3食きっちり食べられるcore positionは続けやすいダイエットを探している方におすすめです。

[su_box title=”外食中心でも続けられる？” style=”soft” box_color=”#ffe4e1″ title_color=”#696969″]
外食中心の方でも続けられます。普段の食生活についてもカウンセリング時にレクチャーされるので安心です・[/su_box]

core positionは子供連れでも大丈夫？

core positionは子供連れでも通うことができます。

子供用のおもちゃなどの用意はありませんが、待ち時間を過ごせるスペースがあるので、お子さんをどこかに預けないと通えないのでは？ということで悩む必要がありません。

お子さんが待つ場所がどんな感じの部屋なのかは、見学の際にチェックしてみましょう。

[su_box title=”必要な持ち物は？” style=”soft” box_color=”#ffe4e1″ title_color=”#696969″]
core positionには短パン、Tシャツ、シューズ、バスタオル、フェイスタオルが用意されています。靴下を持参することになります。[/su_box]

core positionは体力に自信がなくても大丈夫？

core positionは体力に自信がない人でも安心のジムです。

必要なものは「やる気」なので、そのやる気さえ持っていくことができれば、あとはトレーナーについていくだけです。

運動経験が少ない女性にも通いやすいジムと言えるでしょう。

[su_box title=”体力が付きすぎてムキムキにならないか心配” style=”soft” box_color=”#ffe4e1″ title_color=”#696969″]
トレーニングをすることでムキムキな筋肉質にならないかを心配する女性は多いですが、ホルモンの関係で女性がムキムキになることはありません。[/su_box]